7 邱慕夏

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停止抱怨的力量--费斯汀格法则

美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断,被人们称为“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。北京八达岭野生动物园一位女游客跟自己的丈夫争吵,在虎区私自下车被东北虎拖走,受了重伤,她的妈妈也下车去救她,被老虎残忍咬伤致死。男人从驾驶位冲出来解救,但还是犹豫了一下又返回车里,据说是因为车内说还有...

2019-05-03 20:20:10

自律的人有多可怕?

自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。只要我自律,我就能...每个时代都有每个时代的成功学,自律不幸成为了其中之一。毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由人。自律不是每天像上了发条的钟表一样生活,之前有很多的新闻:女生已经连续加班并且重感冒的情况下坚持区健身房锻炼,结果导致突发心肌炎;某T台模特,已经减肥多...

2019-05-03 15:34:59

为什么有人工作10年仍不是专家,有人2年足够卓越?

如何成为一个领域的专家?经验?天赋?经验不能使一个人成为领域专家。任何一个工作多年的人都很有经验,他们可以很好的在某一个领域内立足,但也仅仅是立足而已,MSDAD商学院中有一项研究发现:比起只有少量经验的人,大体而言,更有经验的管理者并没有产生高效的效果。天赋不能使一个人成为领域专家。很多人都对天赋有误区:认为天赋是能力;但实际上,天赋只是潜力;说到天赋,我们常常想到莫扎特 ,...

2019-05-02 21:05:32

2019 大浪淘沙 风云再起

2018年发生了很多的大事,很多优秀的人们离开我们,中美贸易摩擦、中国政策不断调整、P2P爆雷...发生的事情太多,不过真正的我的感受是:覆巢之下无完卵。国富民安没有在今年感受再强烈了。中美贸易摩擦当然有很多经济学家、企业家们的众多解读,中国GDP增长将下降、加速股票下跌程度、打击投资者信心、影响企业并购、企业需要自查并加强合规能力,以往依赖于美国市场的企业要提升在其他国家和地区的业务能力来分...

2019-01-14 20:46:59

论学习金字塔

引言很多人其实都在之前已经听过过学习金字塔这个概念了。根据美国缅因州国家训练实验室的研究成果——采用不同的学方式,学习内容留存率(指学习者在两周以后还能记住的内容)是有很大差距的,其中说给别人听的学习内容平均留存率高达90%,其次是实践为75% 。该结论为如果我们进行有效的输出和实践,那么我们将掌握90%的知识。 不多说,先上图:大家看这张图就很清晰了。输出给别人这是一...

2018-08-17 18:55:46

论芝诺悖论

引言芝诺悖论是古希腊数学家芝诺提出的一系列关于运动的不可分性的哲学悖论。 提出观点的缘由芝诺提出这些悖论是为了支持他老师巴门尼德关于“存在”不动、是一的学说。这些悖论中最著名的两个是:“阿基里斯跑不过乌龟”和“飞矢不动”。这些方法可以用微积分(无限)的概念解释,但还是无法用微积分解决。因为微积分原理存在的前提是存在广延(如,有广延的线段经过无限分割,还是由有广延的线段组成,而不...

2018-08-17 18:55:23

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2017-03-31 19:50:44

Java 内存模型

引用计算机CPU和内存的交互是最频繁的,内存是我们的高速缓存区,用户磁盘和CPU的交互,而CPU运转速度越来越快,磁盘远远跟不上CPU的读写速度,才设计了内存,用户缓冲用户IO等待导致CPU的等待成本,但是随着CPU的发展,内存的读写速度也远远跟不上CPU的读写速度,因此,为了解决这一纠纷,CPU厂商在每颗CPU上加入了高速缓存,用来缓解这种症状,因此,现在CPU同内存交互就变成了下面

2017-02-20 21:23:22

Spring应用中的ThreadLocal VS synchronized

Spring框架单例模式:Spring框架里的bean,或者说组件,获取实例的时候都是默认的单例模式,这是在多线程开发的时候要尤其注意的地方。单例模式的意思就是只有一个实例。单例模式确保某一个类只有一个实例,而且自行实例化并向整个系统提供这个实例。这个类称为单例类。Spring单例是线程不安全的。当多用户同时请求一个服务时,容器会

2017-02-20 21:02:20

java中的synchronized两种用法

synchronized用法:synchronized 方法和 synchronized 块。 1、synchronized 方法:通过在方法声明中加入synchronized关键字来声明 synchronized 方法。如: public synchronized void accessVal(intnewVal); syn

2017-02-20 20:44:17

Java中的synchronized--同步思路

引言我们在Java编程中一条重要的原则:先实现功能,再优化。如果不能用就能实现功能,就不用,多线程变成最大的问题就是如何保证线程安全。线程安全?多个线程同时访问同一类或对象是,这个雷辉对象始终表现正常。如何保证线程安全?直接原因:1、多个线程同时操作2、非原子操作存在CAS(check and set)多线程编程出现问

2017-02-19 22:31:38

Java数据结构总结

数据结构在Java中,占据相当中要的部分,数据结构的选型影响着整个系统的性能。下面我们来快速对于比较重点的Java数据结构做一个总结。java数据结构主要分为Collection和map两个主要结构(接口只提供方法,并不提供实现),而程序中最终使用的数据结构是继承自这些接口的数据结构类。

2017-02-19 21:42:28

PMP--项目整合管理(三)

上篇为第三步和第四步:指导和管理项目工作、监控项目工作。这一篇:实施整体变更控制和结束项目或阶段一、实施整体变更控制内容:审查所有的变更请求,批准变更.输入:项目管理计划、工作绩效报告、变更请求。工具与技术:专家判断、会议、变更控制工具。输出:批准的变更请求、变更日志、项目管理计划更新、项目文件更新。

2016-11-30 22:46:37

PMP--项目整合管理(三)

上篇文章写到了项目整合管理的制定项目章程和制定项目管理计划。这一篇,整理指导和管理项目工作和监控项目工作:一、指导和管理项目工作内容:为实现项目目标而领导和执行项目管理计划中所确定的工作,并实施已批准变更的过程。输入:项目管理计划、批准的变更请求。工具与技术:专家判断、项目管理信息系统、会议。输出:可交付成果、工作绩效

2016-11-30 22:39:30

PMP--项目整合管理(二)

上一篇从先将项目管理的六个步骤明确了关系,现在,我们看一下它们每一步具体是什么、作用、输入、使用的工具和技术、输出。一、制定项目章程内容:是编写一份正式批准项目授权项目经理在项目活动中使用组织资源的文件的过程。作用:明确项目开始和项目边界,确立项目地位,并且高层直述他们对项目的支持。经过批准的项目章程意味着项目的正式启动。输入

2016-11-30 22:30:26

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