shashengyang的博客

健康和编程的关系应该像马与马车一样，相辅相成。我们常常在久坐的伏案工作中忽略一件事：健康不佳就和编程技巧不足一样糟糕。Joe指出了一大堆你我都可以改进的地方。每一个办公室上班族都该读读这本书，认真想想如何改善自己的健康状况。